Séance(s) de Sophrothérapie
Pour : Adolescents (filles), Adolescents (garçons et filles), Adolescents (garçons), Adultes (hommes et femmes), Adultes femmes, Adultes hommes, Chefs d'entreprises, Etudiant(e)s, Parents, Professionnels, Retraités, Sportifs
Séances et soins au cabinet
- 38 Route du Pont du Coudray - - 14320 FEUGUEROLLES-BULLY - France.Déplacement possible sur CAEN-LA MER (prévoir +5€ de frais). Au-delà, me contacter directement.
Descriptif de la prestation :
L'association de la sophrologie et de la sophrothérapie, pour à la fois gérer votre problématique dans le présent, acquérir les outils de votre mieux-être au quotidien, et explorer les origines de votre problématique afin de la comprendre et de vous en libérer. Deux méthodologies complémentaires, marquée par l'idée d'une alliance entre votre corps et votre esprit.Une première séance (l’anamnèse) permet d’échanger sur la demande, les objectifs, le déroulement du processus, le cadre de travail, etc. Elle peut parfois s’accompagner d’une courte pratique de découverte. Les séances suivantes s’adaptent ensuite selon votre besoin. La durée et le rythme de l’accompagnement sont choisis ensemble au début du processus, et s’adaptent ensuite selon votre propre cheminement et vos besoins.
Thématiques pouvant être abordées :
Abandon, sentiment d'abandon, vécu d'abandon, ressenti d'abandon
Absence de joie et d'envie
Addictions, addiction
Agoraphobie
Agression (sentiment d'agression permanente)
Angoisse, angoisses
Anorexie
Anxiété, anxiete, aide à calmer l'anxiété
Apprentissage (accroître notre capacité d'apprentissage)
Attention (aide à la canalisation de l'attention)
Auto-sabotage, autosabotage
Blessures inconscientes
Blocages (dépasser des blocages physiques et/ou psychiques)
Blocages affectifs
Blocages émotionnels
Boulimie
Burn-out, bore-out, brown-out, burn out, bore out, brown out
Calme (aide à retrouver le calme)
Cancer (accompagnement d'un traitement du cancer)
Cauchemars
Changement (accompagnement au changement)
Changement (dépasser sa peur du changement)
Chemin de vie
Claustrophobie
Colère profonde
Communication (difficultés de communication)
Complexe d’infériorité
Comportement (troubles du comportement)
Comportements compulsifs
Concentration (amélioration de la concentration)
Concentration (troubles de la concentration)
Confiance en soi (développement de la confiance en soi)
Confiance en soi (manque de confiance en soi)
Confiance en soi (reprendre confiance en soi)
Connaissance de soi
Corps (découverte de son corps)
Corps (découverte ludique de son corps)
Corps (image corporelle négative)
Corps (problèmes musculaires)
Corps (ressentir son corps)
Créativité (oser aller vers une activité créative)
Crises d'angoisse
Crises de panique
Crises existentielles
Dépendance affective
Dépendance au travail
Dépendance sexuelle
Dépendances et addictions
Dépendances et addictions aux substances (alcoolisme, tabagie, toxicomanie...)
Déprime, blues
Désir sexuel (troubles du désir, troubles de la libido)
Détente et mieux-être, détente et bien-être
Détente profonde
Dévalorisation de soi
Développement personnel
Deuil
Deuil (accompagnement du deuil)
Difficultés relationnelles
Discuter en toute liberté et en toute confidentialité
Divorce
Douleurs (soulager des douleurs)
Douleurs physiques
Douleurs psychiques
Dysfonctionnements érectiles
Ecoute de soi
Ecouter ses aspirations profondes
Ejaculation (troubles de l'éjaculation)
Emotions (accueillir ses émotions)
Emotions (instabilité émotionnelle)
Emotions (libération des émotions)