Séance(s) de Sophrologie
Pour : Adolescents (garçons et filles), Adultes (hommes et femmes), Enfants de plus de 10 ans
Séances et soins au cabinet
- 48 bis Grande Rue - - 14150 OUISTREHAM - France.Descriptif de la prestation :
Séance de sophrologie d’une heure : cette séance démarre par un échange qui me permet de bien cerner la problématique ou de faire un point sur l’avancée dans le programme, puis je guide la personne dans un ou deux exercices de sophrologie qui sont enregistrés de manière à favoriser la répétition à la maison.Thématiques pouvant être abordées :
Addictions, addiction
Anxiété, anxiete, aide à calmer l'anxiété
Asthme
Burn-out, bore-out, brown-out, burn out, bore out, brown out
Calme (aide à retrouver le calme)
Changement (dépasser sa peur du changement)
Concentration (amélioration de la concentration)
Confiance en soi (développement de la confiance en soi)
Corps (découverte de son corps)
Corps (image corporelle négative)
Corps (ressentir son corps)
Crises d'angoisse
Crises de panique
Crises existentielles
Dépendances et addictions aux substances (alcoolisme, tabagie, toxicomanie...)
Déprime, blues
Détente et mieux-être, détente et bien-être
Détente profonde
Développement personnel
Développement spirituel
Deuil (accompagnement du deuil)
Effets secondaires de traitements lourds (atténuation)
Emotions (meilleure gestion des émotions)
Epuisement professionnel
Estime de soi (développement d'une meilleure estime de soi)
Examens (préparation aux examens)
Fatigue (fatigue permanente, fatigue chronique)
Hypertension
Image de soi négative
Lâcher prise
Maux de dos
Maux du corps
Mémoires de fin d'études (accompagnement)
Ménopause (changements dus à la ménopause)
Mental (apaisement du mental)
Migraines, maux de têtes
Motivation (se remotiver au travail)
Opérations chirurgicales (préparations à l'anesthésie)
Opérations chirurgicales (préparations pré-opératoires)
Opérations chirurgicales (suites post-opératoires)
Oraux du Bac et autres examens (accompagnement)
Peau (problèmes de peau : eczéma, psoriasis...)
Peurs, phobies
PMA (Accompagnement à la PMA)
Préparation à l'accouchement
Relaxation
Relaxation profonde
Rencontre avec soi
Respiration (aide à la maîtrise de la respiration)
Respiration consciente
Respiration et souffle (amélioration de la respiration et du souffle)
Retraite (faire face au vide)
Séparation, divorce
Sérénité (apprentissage de création de moments de sérénité au quotidien)
Se trouver, se retrouver
Sommeil (amélioration du sommeil)
Sommeil (troubles du sommeil, insomnies)
Stress (aide à la gestion du stress)
Stress (réduction du stress)
Stress au travail
Surmenage familial
Surmenage professionnel
Tensions (libération des tensions)
Tensions articulaires (soulagement des tensions articulaires)
Tensions musculaires
Tensions nerveuses
Transit (troubles du transit)
Vivre avec la douleur
Séances et soins au cabinet
- 48 bis Grande Rue - - 14150 OUISTREHAM - France.Descriptif de la prestation :
Séance de soin énergétique d’une heure : nous commençons par un échange me permettant de connaître vos besoins, puis j’utilise différentes techniques telles que passes de magnétisme, reiki et diapasons thérapeutiques.Thématiques pouvant être abordées :
Anxiété, anxiete, aide à calmer l'anxiété
Calme (aide à retrouver le calme)
Crises existentielles
Détente et mieux-être, détente et bien-être
Détente profonde
Douleurs (soulager des douleurs)
Douleurs psychiques
Energie de vie (faire circuler l'énergie de vie dans son corps)
Equilibre (améliorer l'équilibre intérieur)
Fatigue (fatigue permanente, fatigue chronique)
Magnétisme
Maux de dos
Maux du corps
Opérations chirurgicales (préparations pré-opératoires)
Opérations chirurgicales (suites post-opératoires)
Réharmonisation en profondeur
Relaxation profonde
Sommeil (amélioration du sommeil)
Soulagement de pathologies en phase aiguë ou chronique
Stress (aide à la gestion du stress)
Stress (réduction du stress)
Stress au travail
Stress post-traumatique
Tensions (libération des tensions)
Tensions articulaires (soulagement des tensions articulaires)
Tensions musculaires
Tensions nerveuses
Séance(s) de Soin énergétique et de Sophrologie
Pour : Adultes (hommes et femmes)
Séances et soins au cabinet
- 48 bis Grande Rue - - 14150 OUISTREHAM - France.Descriptif de la prestation :
Séance mêlant soin énergétique et sophrologie de deux heures : cette formule permet un travail en profondeur, car sophrologie et soins sont très complémentaires.Thématiques pouvant être abordées :
Addictions, addiction
Anxiété, anxiete, aide à calmer l'anxiété
Asthme
Burn-out, bore-out, brown-out, burn out, bore out, brown out
Calme (aide à retrouver le calme)
Changement (dépasser sa peur du changement)
Concentration (amélioration de la concentration)
Confiance en soi (développement de la confiance en soi)
Corps (découverte de son corps)
Corps (image corporelle négative)
Corps (ressentir son corps)
Crises d'angoisse
Crises de panique
Crises existentielles
Dépendances et addictions aux substances (alcoolisme, tabagie, toxicomanie...)
Déprime, blues
Détente et mieux-être, détente et bien-être
Détente profonde
Développement personnel
Développement spirituel
Deuil (accompagnement du deuil)
Effets secondaires de traitements lourds (atténuation)
Emotions (meilleure gestion des émotions)
Epuisement professionnel
Estime de soi (développement d'une meilleure estime de soi)
Examens (préparation aux examens)
Fatigue (fatigue permanente, fatigue chronique)
Hypertension
Image de soi négative
Lâcher prise
Maux de dos
Maux du corps
Mémoires de fin d'études (accompagnement)
Ménopause (changements dus à la ménopause)
Mental (apaisement du mental)
Migraines, maux de têtes
Motivation (se remotiver au travail)
Opérations chirurgicales (préparations pré-opératoires)
Opérations chirurgicales (suites post-opératoires)
Oraux du Bac et autres examens (accompagnement)
Peurs, phobies
Préparation à l'accouchement
Relaxation
Relaxation profonde
Rencontre avec soi
Respiration (aide à la maîtrise de la respiration)
Respiration consciente
Respiration et souffle (amélioration de la respiration et du souffle)
Retraite (faire face au vide)
Sérénité (apprentissage de création de moments de sérénité au quotidien)
Se trouver, se retrouver
Sommeil (amélioration du sommeil)
Sommeil (troubles du sommeil, insomnies)
Stress (aide à la gestion du stress)
Stress (réduction du stress)