Maggy TURGIS

Descriptif de la prestation :

La réflexologie plantaire est une technique manuelle, ancestrale, douce et naturelle, qui favorise le processus d'autorégulation du corps : l'homéostasie.

Cette discipline est basée sur le principe de la représentation miniaturisée du corps humain au niveau du pied. Chaque organe, glande, partie du corps possède sa zone réflexe sur le pied. Sous chaque pied, 7400 terminaisons nerveuses sont identifiées.

La stimulation par pression de ces zones ou points réflexes va permettre de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre dans différentes parties du corps.

C'est une approche globale de la personne qui agit sur le physique, le psychique, l'émotionnel, l'énergétique et permet de préserver son capital santé, d'améliorer sa qualité de vie quel que soit son âge. Ce toucher spécifique a une visée préventive et curative.

C'est également un merveilleux canal pour établir la confiance et disposer d'un moment d'écoute et de parole si la personne le désire. Au travers du massage et de la détente qu'elle induit, chacun peut déposer si nécessaire ses émotions et sentiments.

En vieillissant, de nombreux troubles et inconforts apparaissent, et cet accompagnement manuel permettra de largement soulager ces maux afin de retrouver un certain bien-être. Ainsi, on pourra notamment travailler sur la diminution du stress et de l'anxiété, l'amélioration du sommeil, du transit intestinal ou encore de la circulation sanguine. Les troubles que les personnes âgées même en bonne santé rencontrent fréquemment pourront également être travaillés.

Les séances seront adaptées en fonction de l'âge et des besoins de chacun. La réflexologie plantaire est un accompagnement naturel qui présente de nombreux avantages qu'il s'agisse de rendre son quotidien plus agréable, de simplement retrouver la détente, ou de travailler sur un problème ciblé.

Un temps d'échange en début de séance sur les raisons du soin réflexologique, sur les contre-indications liées ? cette technique et en fin de séance pour recueillir les ressentis de l'adulte.
Allongé(e) confortablement sur une table de massage et recouvert(e) d'une couverture si besoin, le soin dure environ 1 heure.

La réflexologie offre des effets durables sur le long terme grâce à la régularité : 3 séances dans un premier temps puis vous trouvez votre rythme librement.

Pour la future maman :
Attendre un heureux évènement est une aventure fabuleuse et magique pour tous futurs parents.

Pourtant, la grossesse malmène souvent la future maman, non seulement au niveau physique (nausées, déséquilibre hormonal, problèmes circulatoires et digestifs...) mais également au niveau émotionnel et énergétique.
Pour diverses raisons (accouchement précédent difficile et douloureux, peur de l'inconnu...), la future maman peut appréhender la délivrance et donc développer une anxiété et un stress qui peuvent impacter sur son propre équilibre émotionnel et celui de son enfant.

La réflexologie plantaire peut, de manière efficace, aider la future maman dans cet important moment de vie qui procure autant de bonheur que d'appréhension. Cette technique naturelle est tout à fait appropriée pour accompagner la future maman durant sa grossesse.
Elle a toute sa place en tant qu'approche globale visant à maintenir harmonie et équilibre.
Pendant la grossesse le rapport au corps est fondamental. Il est important que les sensations corporelles s'accompagnent de bien-être.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire pour la future maman sont nombreux :
- libération des tensions nerveuses, le stress étant à l'origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques, -
- régulation et amélioration de la circulation sanguine et lymphatique,
- soulagement des problèmes digestifs,
- soulagement des maux de dos,
- régulation du système nerveux et hormonal,
- prévention et soulagement, voire élimination d'un grand nombre de troubles et favorisation de l'homéostasie interne du métabolisme.

De même, en agissant sur la détente en général, la réflexologie plantaire peut également réguler le sommeil.

L'écoute et le dialogue permettent également de rassurer et de donner confiance sur l'avenir de l'accouchement.

La grossesse n'est pas une contre-indication à recevoir une séance de réflexologie (sauf en cas de phlébite ou thrombose). Avertissement : La réflexologie ne remplace pas une consultation chez un médecin, un spécialiste, une sage-femme ou un cours de préparation à l'accouchement.

Un temps d'échange en début de séance sur les raisons du soin réflexologique, sur les contre-indications liées à cette technique et en fin de séance pour recueillir les ressentis de la future maman.
Allongée confortablement sur une table de massage et recouverte d'une couverture si besoin, le soin dure environ 1 heure.

Durant les premiers mois (attention, aprés les 3 premiers mois !), le soin réflexologique peut aider à réguler certains effets indésirables (nausées...). Ensuite, un massage régulier permet un fonctionnement optimum de tous les organes vitaux, et si l'un d'entre eux présente une faiblesse, la réflexologie permet d'y apporter une attention particulière pour rétablir le bon équilibre.

Après l'accouchement, la réflexologie plantaire aide le corps à retrouver son équilibre.

La réflexologie offre des effets durables sur le long terme grâce à la régularité. Vous trouverez votre rythme librement.