Sandrine RETOUT

À propos de moi

Depuis 10 ans maintenant, j’ai choisi de pratiquer le massage ayurvédique pour ses qualités dynamisantes et relaxantes à la fois. C’est pour moi un réel plaisir de vous offrir ce moment de détente dont les effets bénéfiques se prolongeront pendant plusieurs jours après le modelage.

Pour votre plus grand bien-être et mieux-être, je vous propose des massages personnalisés et à l'écoute de ce dont votre corps a besoin ; l'idée est de passer le temps nécessaire sur les éventuelles tensions afin que vous soyez totalement relaxé.
Et, afin de vous offrir un soin complet, j'utilise des huiles essentielles, fleurs de Bach... avec l'huile de sésame chaude !

L'essentiel pour moi est que vous soyez vraiment mieux et réellement détendu après votre massage.
A la fin de la séance nous prenons un temps d'échanges autour d'un thé rooibos.

En vous offrant un massage, vous vous faites un superbe cadeau : un temps rien que pour vous et pendant lequel vous allez juste profiter !
Au plaisir de vous accueillir,

À propos de mes activités

En revitalisant votre corps, ces modelages indiens le libèrent des tensions, du stress et de la fatigue quotidienne.

Adresse

1 rue Thomas Edison    14610 EPRON  France - Normandie
Massages ayurvédiques
Massages énergétiques
Massages bien-être
Massages femmes enceintes
Massages hawaïens lomi-lomi
Massages intuitifs

Mes prestations individuelles

Massage Abhyanga

Massage Abhyanga Massages ayurvédiques

Pour : Adolescents (garçons et filles), Adultes (hommes et femmes), Enfants de tous âges (de 0 à 18 ans)

Séances et soins au cabinet

ARMONYA - 1 rue Thomas Edison - - 14610 EPRON - France.
01h15
68,00 € / séance

Descriptif de la prestation :

Le massage Abhyanga est le massage ayurvédique traditionnel, il permet de dénouer les tensions dans le corps et de refaire circuler l'énergie de manière globale.
J'adapte ce massage à chacun, c'est un soin personnalisé et à l'écoute du corps, je passe le temps nécessaire sur chaque partie du corps selon les besoins (tensions importantes dans le dos par exemple)

Thématiques pouvant être abordées :

Burn-out, bore-out, brown-out, burn out, bore out, brown out
Corps (image corporelle négative)
Corps (problèmes musculaires)
Détente et mieux-être, détente et bien-être
Douleurs physiques
Energie de vie (faire circuler l'énergie de vie dans son corps)
Fatigue (fatigue permanente, fatigue chronique)
Lâcher prise
Maux de dos
Maux du corps
Migraines, maux de têtes
Relaxation
Relaxation profonde
Sommeil (amélioration du sommeil)
Stress (réduction du stress)
Stress au travail
Surmenage professionnel
Tensions (libération des tensions)
Tensions articulaires (soulagement des tensions articulaires)
Tensions musculaires
Tensions nerveuses
Massage Lomi Lomi

Massage Lomi Lomi Massages hawaïens lomi-lomi

Pour : Adultes (hommes et femmes)

Séances et soins au cabinet

ARMONYA - 1 rue Thomas Edison - - 14610 EPRON - France.
01h15
68,00 € / séance

Descriptif de la prestation :

Le massage Lomi Lomi est un modelage hawaïen du corps entier à l'huile chaude.
Très enveloppant, doux et profond en même temps, ce modelage est une danse qui vous berce au rythme de l'océan.
Lomi Lomi permet une déconnexion totale, il est unique, délicieux, les mouvements inattendus, c'est un modelage hors du commun notamment parce qu'il se pratique avec les avant-bras.
C'est une superbe découverte que j'ai hâte de vous faire partager !

Thématiques pouvant être abordées :

Calme (aide à retrouver le calme)
Détente et mieux-être, détente et bien-être
Détente profonde
Dos (prévention de problèmes de dos)
Douleurs (soulager des douleurs)
Douleurs physiques
Lâcher prise
Maux de dos
Réharmonisation en profondeur
Relaxation profonde
Tensions (libération des tensions)
Tensions musculaires

Mes activités de groupes

Armony'aprem de filles

Séance(s) Armony'aprem de filles

Pour : Adolescents (filles), Adultes femmes, Parents avec enfants
Pré-requis : aucun
Adresse : CAEN
35,00 €

Descriptif de la prestation :

Parce que j'adore ces après-midis entre copines où on prend du temps rien que pour nous, on papote, on rigole
et quand en plus on reçoit des "papouilles", c'est génial !!!
Ces moments rares sont toujours très riches alors voici ce que j'ai imaginé pour votre plus grande détente :

Je vous invite à vous réunir à 4 copines pour 3h00/3h30 de détente, papotages et bien-être autour du massage !

Ce chouette moment s'organise juste pour le plaisir et aussi pour fêter un anniversaire, à l'occasion d'un enterrement de vie de jeune fille, etc...
Et bien sûr je m'adapte aux nombres de personnes présentes.

Informations pratiques :

Les Armony'Aprem de filles se font à votre domicile (Caen et alentours)

Thématiques pouvant être abordées :

Calme (aide à retrouver le calme)
Circulation sanguine et lymphatique (amélioration)
Détente et mieux-être, détente et bien-être
Détente profonde
Dos (prévention de problèmes de dos)
Douleurs (soulager des douleurs)
Douleurs physiques
Energie de vie (faire circuler l'énergie de vie dans son corps)
Relaxation profonde
Sommeil (amélioration du sommeil)
Stress (réduction du stress)
Tensions articulaires (soulagement des tensions articulaires)
Tensions musculaires
Tensions nerveuses
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